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第三十章(第1页)

顾承泽把10公斤哑铃递给她,语气还是那种公事公办的平:「双手握铃,肩宽,脚比肩稍宽。」

程未晚接过哑铃,故意让指尖在他掌心多停半秒,皮肤擦过时像带电。她转身站到镜子前,背对著他,慢慢分腿,脚尖外开,臀部下沉。

第一次深蹲,她蹲得很标准,却在起身时故意让膝盖内扣,腰后凹,臀线绷得死紧,瑜伽裤布料瞬间变得半透明,内裤边缘的蕾丝花纹若隐若现。

顾承泽站在她身后三步,镜子里的视线沉了沉。

「膝盖往外。」他声音哑了一度。

她装听不懂,第二下蹲得更低,起身更慢,屁股几乎贴到脚跟,起身瞬间还轻轻往后顶了一下,像在空气里蹭什么。

镜子里,顾承泽喉结滚了一下。

第三次,她直接在最低点停住,哑铃举过头顶,腰后凹成一道危险的弧,臀肉因为紧绷而微微发颤。她透过镜子看他,无辜地眨眼:「教练,我这样对吗?」

顾承泽没说话,两步上前,直接从后面贴上来。胸口贴著她背脊,胯骨贴著她臀,硬得发痛的东西隔著两层布料,

准确无误地顶在她臀缝最深处。他单手握住她手腕,把哑铃强行压低,另一手扣住她髋骨,掌心滚烫,指尖陷进瑜伽裤的松紧边,声音低得贴在她耳后颈:

「膝盖往外开。」

「屁股往后坐。」

「别用腰乱扭。」

每说一个字,他就往前顶一下,肉棒隔著布料在她臀缝来回磨,硬度、温度、形状,隔著薄薄一层布料,清清楚楚。

程未晚腿一软,哑铃差点掉地上。她咬著唇,从镜子里看他,眼尾泛红:

「教练……我好像,」

「真的撑不住了……」

顾承泽低笑一声,热气喷在她耳后,声音哑得像砂纸:「那就换个地方练耐力。」

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